Tanec Luny navazuje na předchozí kurzy Tanec pro relaxaci těla a Tanec radosti Xanada a je doplněn o větší prožitek z pohybu a zároveň klade větší důraz na ozdravení těla a ducha. Tanec Luny je určen pro všechny ženy a dívky, ať již ty, které mají s tancem zkušenosti nebo ty, které nikdy netančily a mají určitý ostych. Díky vedení kurzu s důrazem na věnování se každé účastnici zjistíte, že není z čeho míti obavy a naopak, že tento pohyb vám pomůže zvednout sebevědomí a pomůže vám i v přídadě zdravotních či psychických problémů.

Pohybový a taneční kurz tanec Luny je určen všem ženám a dívkám od 8 let.

Na kurzu se naučíte do hloubky vnímat své tělo. Pohybem a tancem uvolníte přepnuté svaly a rozpohybujete svaly ochablé. Odměnou pro vás bude odpočinutá mysl a svěžejší energie v celém těle. Naučené techniky můžete dál bezpečně užívat každý den k radostnějšímu a zdravějšímu žití svého života.

Při práci s tělem se seznámíte s energiemi přírody a jejími živly, s živly: Vody, Země, Ohně a Vzduchu, jejichž nerovnováha v našem těle ovlivňuje náš každodenní psychický a zdravotní stav. Cílem tance Luny je naučit vás vnímat rovnováhu těchto energií ve vašem fyzickém těle.

Ze zkušeností předchozích kurzů a z výpovědí účastnic bylo zjištěno, že

Tanec Luny může harmonizovat:

• menstruační bolesti i nepravidelnost menstruačního cyklu
• těhotné ženy, ženy před porodem, po porodu i ženy přející si otěhotnět
• seznamuje mladé dívky s ženskou jemností a ženskou krásou
• učí ženy lásce k sobě samé
• harmonizuje a zlepšuje psychický a zdravotní stav

Lektorka: Jana Zlesáková

Kdy: Tanec Luny můžete zažít v kruhu žen a to pravidelně.
Nejbližší kurzy najdete v kalendáři zde. Také se můžete objednat na individuální lekci jen pro vás nebo pozvat nás k vám.

Kde: sídlo XANADA, U Suchého Dubu 1083, Pardubice – mapa zde.

Cena platná od 17. 8. 2015:

• 1 lekce 300 Kč pro ženy od 19 let
• 1 lekce 150 Kč pro dívky od 8 let
• individuální lekce – viz. ceník zde
• 4 předplacené lekce jdoucí po sobě (základní kurz). Cena za jednu lekci je 250 Kč. Celková cena je 1000 Kč, splatná na první lekci.  
• 10 předplacených lekcí jdoucích po sobě.  Cena za jednu lekci je 200 Kč. Celková cena je 2000 Kč, splatná na první lekci.  Maximálně možné dvě náhrady. 
• 20 a více předplacených lekcí jdoucích po sobě (dlouhodobý kurz). Cena za jednu lekci je 180 Kč. Celková cena je při 20 lekcích 4000 Kč, splatná na první lekci.  Maximálně možné dvě náhrady.

Přihlášky zasílejte na e-mail xanada@xanada.cz nebo objednejte telefonem na mobilním čísle 792 278 097 nebo vyplňte registrační formulář:

• registrace pro účastníky mladší 15 let – zde
• registrace pro účastníky starší 15 let – zde

Tančíme v sále nebo venku.

S sebou: polštářek, deku a dostatek pití. Tančíme na boso nebo v bavlněných volnějších ponožkách. Doporučuji sukni nebo šaty, ve kterých se cítíte příjemně. Pro tanec venku doporučuji repelent.

Nabídka: děláme i výjezdní workshopy a semináře tance Luny. Cena dohodou. V případě zájmu objednávejte na e-mailu xanada@xanada.cz nebo na mobilním telefonním čísle 792 278 097.