Dance Day zarezervujte si rodinný zážitek

Together Forever: tančíme spolu DANCE DAY Dance day v Pardubicích vás zve na jedinečné setkání, kde si rodiče na chvíli vymění role s dětmi. Rodiče se stanou hravými dětmi a děti se chopí vedení, aby společně prožili tanec. „Tanec je univerzální jazyk, kde není třeba slov. Je příležitostí prožít generační rytmus zcela novým způsobem, sdílet doteky, tiché, naplňující pohledy a milé úsměvy, bez jakýchkoli očekávání i cílů. Vytvoříte si krásné vzpomínky, které se vám zapíší...

Spokojená máma

SPOKOJENÉ MAMINKY je cvičení pro maminky na plný úvazek. Obdarujte se radostí z vědomého pohybu těla i vy.   Milé maminky, mateřství je krásná, ale často i náročná životní etapa. Víte, že spokojenost nepřichází sama od sebe? Je důležité se o ni starat stejně, jak se s láskou staráte o své nejbližší.   Cítíte únavu, napětí nebo bolesti? Toužíte znovu po zpevněném bříšku? Toužíte po vitalitě, uvolnění a radosti z pohybu? Chápeme již, že po porodu a s každodenní péčí o...

Vědomý pohyb pro klidnou mysl a vitální tělo

Vědomý pohyb pro klidnou mysl a vitální tělo Cítíte se odpojení od svého těla? Ztrácíte v každodenním shonu rovnováhu a vnitřní klid? Hledáte cestu, jak se znovu napojit sami na sebe, uvolnit napětí a zvládat životní změny s větší lehkostí? Nabízím vám jemnou, ale nesmírně účinnou cestu zpět k sobě prostřednictvím vědomého pohybu a dechu. Pomocí technik inspirovaných Feldenkraisovou metodou se naučíte lépe vnímat své tělo, rozpustit dlouhodobé napětí a aktivovat svou přirozenou vitální...

Pečujte o svou pohyblivost s kolagenem BOOZT od ZINZINO

Ať už jde o prevenci, obnovu po zátěži nebo podporu při rekonvalescenci, BOOZT je spolehlivým pomocníkem pro vaše klouby a vazy, chrupavky i kosti. Produkt z vlastní zkušenosti doporučuje Jana Zlesáková, zakladatelka pardubického pohybového studia TK XANADA. Pro nákup a informace klikněte zde: https://zinzino.com/2014675971

Přidej se do ročního programu Cesta je procesem!!

Máte dost odvahy propustit svého autopilota a převzít kormidlo? Jana Zlesáková – XANADA z Cesta Je vás zve na jedinečnou cestu proměny. Od narození žijeme příběh, který nám dala naše rodina a který jsme si ve své hlavě vytvořili o životě a o sobě my sami. Jsem svým vlastním příběhem poznání a zvu vás, abyste se inspirovali a společně se mnou měnili svět pro lepší zítřek – aby jste vystoupily z kulis okolo sebe vytvořených a žili opravdu sebe, čímž nejlépe  podpoříte své blízké i...

Poradenství a osobní konzultace v Pardubicích

Zatočte se stresem a prokrastinací. V mé poradně v Pardubicích se od 11. 6. 2025 naučíte, jak na to. Společně zapracujeme na třech klíčových oblastech: Zklidnění mysli: Ukážu vám, jak snížit hladinu stresových hormonů, abyste se mohli lépe soustředit a přestali odkládat věci na později. Emoční stabilita: Naučíte se techniky, jak zvládat vypjaté momenty a nenechat se pohltit negativními pocity. Obnova energie: Navrátíme vašemu tělu přirozenou vitalitu a rovnováhu, abyste se cítili skvěle v každém...

„HEC CLUB“ skupina „Vyhecuj se ke změně“

Život po životě: Najděte sílu uvnitř!

Narození a úmrtí proměňují naše rodiny a mění osobní vzorce, ale naše duše zůstává stejná. Život nám neustále mění realitu i vztahy. Čím víc poznáváme, tím víc chápeme a vidíme. Vzpomínky z dětství nás mohou brzdit. Potřebujeme se rozvíjet společně – mladí i staří. Předávejme si zkušenosti s láskou! Mějme zdravé myšlenky a sebereflexi. Svými slovy a činy, i na sociálních sítích, aktivujeme zákon přitažlivosti pro naši realitu. Uvědomme si svou moc! Energie Vesmíru reaguje na to, co...

Letní přípravka 2025 On-line

Letní přípravka 2025: „Je čas“ – 30 let zkušeností pro vaše tělo a mysl Připojte se k našemu unikátnímu online kurzu, kde se naučíte základní techniky pro okysličení celého těla a zlepšení komplexní somatiky. Naše osvědčené metody vedou k větší vitalitě, uvolnění a lepšímu zvládání každodenního stresu. Základ tvoří funkční principy Moshého Feldenkraise doplněné dalšími ověřenými technikami, které harmonizují bloudivý nerv, vše podpořené 30 lety praxe.   Program...

Holistický přístup návrat k citlivosti obdobné telepatii, intuici, instinktu

Přitažlivost z Rodové Linie s Kódy DNA Holistické Pochopení Života i těla v rovnováze Nabídka / Co dělám: Díky technikám základního tréninku rovnováhy, které jsem sama vyvinula vlastní zkušeností života při autoimunitní nemoci a postavila je na třech základních esenciálních složkách života, vám pomáhám odhalovat a integrovat poznání z vaší rodové linie a kódu DNA pro harmonický osobní život. Tato cesta mi navrátila soběstačnost a aktivní život a její proces vám ráda předám. V mojí...